おはようございます。 今日は日曜日なのに朝5時から目が覚めて顔を洗いペットボトル片手に24時間ジムに行って来ました。 日曜日の朝なのに私世代のオジサン達がトレーニングしてました！ 30分ウォーキングし軽く筋トレして来まし […]
お疲れ様です。 今日は、かなり寒い日でしたね。 高尾山の温泉に行って来ました。 雨が降っていたからか貸切状態でリラックスできましたよ。 仮眠部屋？で少し休みボーっとしてたら考えるのは仕事の事でした。 温泉に […]
